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最近两个月NBA都没有比赛可打,我们刚好趁着这个机会聊点别的话题,今天就来说说“自律”。自律也许很难,在这个过程中要忍受常人所不能忍之事,但是伟大源于自律,NBA中有这样四位球员,就是超级自律的榜样。不吃猪肉的詹姆斯
在NBA中涌现无数才华横溢的球员,但是能保持巅峰期如此之久的可能也只有詹皇一人,不少的NBA球员在休赛期之后,就会过上奢靡无度的生活,比如喜欢去夜店的某大胡子球员。詹姆斯能统治联盟如此之久,也与詹姆斯的强大自律脱不了关系,詹姆斯在过去的很长时间里甚至不吃一口猪肉,只摄入鸡肉鱼肉或者水果蔬菜这些。
我们总是看到詹姆斯在社交媒体上晒他胡吃海喝的照片,但那些东西都是经过精心挑选的,老詹每年花在膳食和身体保养上的钱就超过了数百万美元。詹姆斯对身体的保养以及自己强大的自律性,让他在职业赛场纵横多年。退役型男雷阿伦
雷阿伦的职业生涯非常辉煌,如果没有库里的出现,他可能是NBA历史上最伟大的三分射手。君子雷的自律比詹姆斯还要恐怖,球员时代他就没有任何恶习,也不喜欢出去玩,闲暇时间就弹钢琴看小说,哪怕与加内特、皮尔斯做队友,也几乎从不与他们一起聚餐。
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